Abdos sans mal de dos

Ces dernières années, les méthodes de renforcement abdominal se sont multipliées. Il devient parfois difficile pour le thérapeute de déterminer les exercices les plus appropriés à leurs patients.

Cette formation pratique (exercices au tapis) permettra de comprendre les indications, dangers voire contre-indications de ces diverses techniques.

Elle a pour objectif de mettre en place les bases fondamentales indispensables à la pratique d’abdominaux « bien conduits », protégeant tant le Plancher pelvien que la colonne vertébrale puisque respectant la biomécanique corporelle.

Abdos sans mal de dos

Ces dernières années, les méthodes de renforcement abdominal se sont multipliées. Il devient parfois difficile pour le thérapeute de déterminer les exercices les plus appropriés à leurs patients.

Cette formation pratique (exercices au tapis) permettra de comprendre les indications, dangers voire contre-indications de ces diverses techniques.

Elle a pour objectif de mettre en place les bases fondamentales indispensables à la pratique d’abdominaux « bien conduits », protégeant tant le Plancher pelvien que la colonne vertébrale puisque respectant la biomécanique corporelle.

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