Buikspieroefeningen die de rug en de bekkenbodem respecteren
De methoden voor buikversterking zijn de afgelopen jaren toegenomen. Niet alle methoden zijn geschikt voor alle patiënten: sommige brengen risico's en contra-indicaties met zich mee die men moet kennen voordat men ze voorstelt.
Deze praktische dag, met oefeningen op de mat, helpt u om te sorteren. Ze legt de indicaties, gevaren en contra-indicaties van de verschillende technieken uit, en legt de basis voor een goed uitgevoerde buiktraining: een training die zowel de bekkenbodem als de wervelkolom, respecteert, rekening houdend met de biomechanica van het lichaam. U gaat beter voorbereid weg om de oefeningen te kiezen die geschikt zijn voor elk van uw patiënten.
Doelstellingen
- De indicaties van de verschillende technieken voor buikversterking kennen
- Hun risico's en contra-indicaties identificeren
- De basis leggen voor een buiktraining die de bekkenbodem en de wervelkolom beschermt
- De oefeningen kiezen die geschikt zijn voor elke patiënt
Aan het einde van de opleiding weet u
- Een buik oefening selecteren op basis van de indicaties, gevaren en contra-indicaties
- Een buikversterking uitvoeren die de biomechanica van het lichaam respecteert
Programma
Een praktische dag op de mat
- Panorama van de methoden voor abdominale versterking: indicaties, risico's en contra-indicaties
- Basis van een abdominale training die de bekkenbodem en de wervelkolom beschermt
- Praktische uitvoering van de oefeningen op de mat
De geplande sessies
Ontdek de data voor deze opleiding!
Uw trainer
AGNESSEN Anne
Hoofdassistente HEPL
"Kinesitherapeut gespecialiseerd in bekkenrehabilitatie en lymfedrainage, ik steun op een solide klinische ervaring opgedaan in een universitaire ziekenhuisomgeving. Docente aan de hogeschool, deel ik mijn expertise in abdomino-pelviene rehabilitatie en lymfedrainage met een resoluut praktische benadering dicht bij de klinische realiteiten en de behoeften van de praktijkprofessionals."
Praktische modaliteiten
| 🗓️ Formaat | Fysiek, 1 dag, 9 u – 17 u |
|---|---|
| 📍 Plaats | Kiné-Form – Ol Consult, Rue de Pontillas 346, 5300 Andenne (Zoning Mécalys, Landenne) |
| 👥 Publiek | Kinesitherapeuten; een studententarief is beschikbaar [Te bevestigen] |
| ✅ Voorwaarden | [Te bevestigen] |
| 🩳 Benodigd materiaal | [Te bevestigen] Niet gespecificeerd op de pagina |
| 🏅 Accreditatie | Pro-Q-Kine: 14 eenheden (thema's sport & beweging en osteo-articulair) |
| 💶 Tarief* | Professioneel: 245 € · Student: 220 € |
| 💳 Betaling | Aanbetaling van 100 € bij inschrijving, saldo te betalen een maand voor de opleiding |
| ↩️ Annulering | Voir notre politique d'annulation |
* Tarieven 2027
Veelgestelde vragen
Ja, de dag is voornamelijk praktisch, met oefeningen op de mat.
Ja, het doel is een abdominale training die zowel de bekkenbodem als de wervelkolom beschermt.
Ja, het geeft recht op 14 eenheden Pro-Q-Kine.
Ja, er wordt een studentenprijs van 220 € aangeboden (prijs 2027).
Deze zijn gedetailleerd in onze annuleringsbeleid.