Formation continue · Sport & mouvement · Ostéo-articulaire
Abdos sans mal de dos
Faites le tri parmi les nombreuses méthodes de renforcement abdominal : indications, risques et contre-indications, pour proposer des abdos qui protègent le dos et le plancher pelvien. Une journée pratique au tapis, à Andenne, avec Anne Agnessen.
Voir les prochaines sessions
L'essentiel
- 👤 Formatrice : Anne Agnessen
- ⏱️ Durée : 1 jour (9 h – 17 h)
- 📍 Lieu : Kiné-Form, Andenne (Landenne)
- 🏅 Accréditation : Pro-Q-Kine, 14 unités
- 👥 Public : kinésithérapeutes (tarif étudiant disponible)
- 💶 Prix : 245 €* (étudiant : 220 €*)
* Tarifs 2027
Formation continue · Sport & mouvement · Ostéo-articulaire
Abdos sans mal de dos
Faites le tri parmi les nombreuses méthodes de renforcement abdominal : indications, risques et contre-indications, pour proposer des abdos qui protègent le dos et le plancher pelvien. Une journée pratique au tapis, à Andenne, avec Anne Agnessen.
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L'essentiel
- 👤 Formatrice : Anne Agnessen
- ⏱️ Durée : 1 jour (9 h – 17 h)
- 📍 Lieu : Kiné-Form, Andenne (Landenne)
- 🏅 Accréditation : Pro-Q-Kine, 14 unités
- 👥 Public : kinésithérapeutes (tarif étudiant disponible)
- 💶 Prix : 245 €* (étudiant : 220 €*)
* Tarifs 2027
Bijscholing · Sport & beweging · Osteo-articulair
Buikspieren zonder rugpijn
Maak een keuze uit de vele methoden voor buikspierversterking: indicaties, risico's en contra-indicaties, om buikspieroefeningen aan te bieden die de rug en de bekkenbodem beschermen. Een praktische dag op de mat in Andenne, met Anne Agnessen.
Bekijk de volgende sessies
In een oogopslag
- 👤 Docent: Anne Agnessen
- ⏱️ Duur: 1 dag (9u – 17u)
- 📍 Locatie: Kiné-Form, Andenne (Landenne)
- 🏅 Accreditatie: Pro-Q-Kine, 14 eenheden
- 👥 Doelgroep: kinesitherapeuten (studententarief beschikbaar)
- 💶 Prijs: 245 €* (student: 220 €*)
* Tarieven 2027
Bijscholing · Sport & beweging · Osteo-articulair
Buikspieren zonder rugpijn
Maak een keuze uit de vele methoden voor buikspierversterking: indicaties, risico's en contra-indicaties, om buikspieroefeningen aan te bieden die de rug en de bekkenbodem beschermen. Een praktische dag op de mat in Andenne, met Anne Agnessen.
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- 👤 Docent: Anne Agnessen
- ⏱️ Duur: 1 dag (9u – 17u)
- 📍 Locatie: Kiné-Form, Andenne (Landenne)
- 🏅 Accreditatie: Pro-Q-Kine, 14 eenheden
- 👥 Doelgroep: kinesitherapeuten (studententarief beschikbaar)
- 💶 Prijs: 245 €* (student: 220 €*)
* Tarieven 2027
Des abdominaux qui respectent le dos et le périnée
Les méthodes de renforcement abdominal se sont multipliées ces dernières années. Toutes ne conviennent pas à tous les patients : certaines comportent des risques et des contre-indications qu'il faut connaître avant de les proposer.
Cette journée pratique, avec des exercices au tapis, vous aide à faire le tri. Elle explique les indications, les dangers et les contre-indications des différentes techniques, et pose les bases d'un travail abdominal bien conduit : un travail qui protège à la fois le plancher pelvien et la colonne vertébrale, en respectant la biomécanique du corps. Vous repartez mieux armé pour choisir les exercices adaptés à chacun de vos patients.
Objectifs
- Connaître les indications des différentes techniques de renforcement abdominal
- Identifier leurs risques et leurs contre-indications
- Poser les bases d'un travail abdominal qui protège le plancher pelvien et la colonne vertébrale
- Choisir les exercices adaptés à chaque patient
À l'issue de la formation, vous saurez
- Sélectionner un exercice abdominal en fonction de ses indications, de ses dangers et de ses contre-indications
- Conduire un renforcement abdominal respectueux de la biomécanique du corps
Programme
Une journée pratique au tapis
- Panorama des méthodes de renforcement abdominal : indications, risques et contre-indications
- Bases d'un travail abdominal qui protège le plancher pelvien et la colonne vertébrale
- Mise en pratique des exercices au tapis
Les sessions programmées
Découvrez les dates pour cette foramtion !
Votre formatrice
AGNESSEN Anne
Maitre Assistante HEPL
"Kinésithérapeute spécialisée en rééducation pelvienne et drainage lymphatique, je m'appuie sur une solide expérience clinique acquise en milieu hospitalier universitaire. Professeure en haute école, je partage mon expertise en rééducation abdomino-pelviennet en drainage lymphatique avec une approche résolument pratique au plus près des réalités cliniques et des besoins des professionnels de terrain."
Modalités pratiques
| 🗓️ Format | Présentiel, 1 journée, 9 h – 17 h |
|---|---|
| 📍 Lieu | Kiné-Form – Ol Consult, Rue de Pontillas 346, 5300 Andenne (Zoning Mécalys, Landenne) |
| 👥 Public | Kinésithérapeutes ; un tarif étudiant est disponible |
| ✅ Prérequis | / |
| 🩳 Matériel à prévoir | / |
| 🏅 Accréditation | Pro-Q-Kine : 14 unités (thématiques sport & mouvement et ostéo-articulaire) |
| 💶 Tarif* | Professionnel : 245 € · Étudiant : 220 € |
| 💳 Paiement | Acompte de 100 € à l'inscription, solde à régler un mois avant la formation |
| ↩️ Annulation | Voir notre politique d'annulation |
* Tarifs 2027
Questions fréquentes
Oui, la journée est essentiellement pratique, avec des exercices au tapis.
Oui, l'objectif est un travail abdominal qui protège à la fois le plancher pelvien et la colonne vertébrale.
Oui, elle donne droit à 14 unités Pro-Q-Kine.
Oui, un tarif étudiant de 220 € est proposé (tarif 2027).
Elles sont détaillées dans notre politique d'annulation.